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	<title>ＫＩＴＡＳＵＧＩ &#187; kitasugi</title>
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	<description>京都洛中勤労者山岳会の若手メンバーのサイト</description>
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		<title>武奈ヶ岳山行　キタスギ例会</title>
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		<pubDate>Sun, 24 May 2026 13:00:03 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは キタスギの服部です。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて最近は30度を超える夏日や梅雨を予感させる予報が続いているので、もう夏の衣替えをしました。 暑さで頭をやられるような日差しでないことは重々承知していま <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2841" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは<br />
キタスギの服部です。<br />
皆様いかがお過ごしでしょうか？<br />
さて最近は30度を超える夏日や梅雨を予感させる予報が続いているので、もう夏の衣替えをしました。<br />
暑さで頭をやられるような日差しでないことは重々承知しています。ただただ暑いのでもう夏の装い。</p>
<p>それがいけませんでした。天気が悪く、テント泊は中止し日帰り山行にしたのですが、気温も悪かった。<br />
冬の最高気温程度の10度、さらに風速20メートルの叩きつけるような風。暑がりの小生も山頂はさむかったです。服装はきをつけましょう。</p>
<p>さてそんな天候の悪い山行でしたが、雨を受けて植物たちは綺麗に艶を帯びて活気めいてました。素晴らしいですね♪<br />
カエルもドテドテッと飛び跳ねて楽しんでそう！</p>
<p>浦島草とマムシ草の共演！！<br />
是非機会があれば見に行ってください♪</p>
<p>ここで一句<br />
武奈ヶ岳　雫を帯びて　艶めく花<br />
浦島マムシ　二人静よ</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0843.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0843.jpeg" alt="IMG_0843" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2842" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0853.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0853.jpeg" alt="IMG_0853" width="1008" height="756" class="aligncenter size-full wp-image-2843" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0836.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0836.jpeg" alt="IMG_0836" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2844" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0839.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0839.jpeg" alt="IMG_0839" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2845" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0841.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0841.jpeg" alt="IMG_0841" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2846" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0837.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0837.jpeg" alt="IMG_0837" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2847" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0852.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0852.jpeg" alt="IMG_0852" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2848" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0848.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0848.jpeg" alt="IMG_0848" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2849" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0850.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0850.jpeg" alt="IMG_0850" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2850" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0840.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0840.jpeg" alt="IMG_0840" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2851" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0838.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0838.jpeg" alt="IMG_0838" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2852" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0851.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0851.jpeg" alt="IMG_0851" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2853" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0845.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0845.jpeg" alt="IMG_0845" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2854" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0849.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0849.jpeg" alt="IMG_0849" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2855" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0847.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0847.jpeg" alt="IMG_0847" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2856" /></a></p>
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		<item>
		<title>愛宕山→地蔵山　歩荷トレーニング</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2026 14:31:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは キタスギの服部です。 バタバタしてるので、山はご無沙汰です。 5／2と5／4で、愛宕山→地蔵山のピストンをしました。 次の雪シーズンに向けて早くも歩荷トレしています。 歩荷すると本当に気持ちいいです。あの重い <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2831" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは<br />
キタスギの服部です。</p>
<p>バタバタしてるので、山はご無沙汰です。<br />
5／2と5／4で、愛宕山→地蔵山のピストンをしました。<br />
次の雪シーズンに向けて早くも歩荷トレしています。</p>
<p>歩荷すると本当に気持ちいいです。あの重い荷物を下ろした時の開放感。本当に羽が生えたような心地ですので、地蔵山まで走ってしまいそうになります。</p>
<p>さらにどれだけ汗だくで喉が渇いたとしても、(水を10リットル持っててよかった)と安心できます。</p>
<p>人生何があるかわからないので、たいていの人が保険をかけているでしょう。山岳保険・生命保険・火災保険・地震保険もろもろ。<br />
水というのも山登りにおいては、保険とも言えるでしょう。そんな大事な水を運べるように歩荷トレーニングをしましょう。</p>
<p>ここで一句<br />
地蔵山　ランチしようと　水探す<br />
全て置いてき　飲み水わずか<br />
※救急の水でことなきを得ました。</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0722.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0722.jpeg" alt="IMG_0722" width="432" height="294" class="aligncenter size-full wp-image-2832" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0723.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0723.jpeg" alt="IMG_0723" width="432" height="280" class="aligncenter size-full wp-image-2833" /></a></p>
<div id="attachment_2834" style="width: 760px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0711.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0711.jpeg" alt="Screenshot" width="750" height="515" class="size-full wp-image-2834" /></a><p class="wp-caption-text">Screenshot</p></div>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0721.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0721.jpeg" alt="IMG_0721" width="432" height="298" class="aligncenter size-full wp-image-2835" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0728.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0728.jpeg" alt="IMG_0728" width="432" height="294" class="aligncenter size-full wp-image-2836" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0725.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0725.jpeg" alt="IMG_0725" width="432" height="292" class="aligncenter size-full wp-image-2837" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0727.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/05/IMG_0727.jpeg" alt="IMG_0727" width="431" height="279" class="aligncenter size-full wp-image-2838" /></a></p>
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		<item>
		<title>銀杏峰(げなんぽう)を目指して</title>
		<link>http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2817</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:54:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは キタスギの服部です。 この前は銀杏峰を目指して、登山を行いました。 メンバーは，髙木GL、友人二人、小生です。 ※当初予定の 宝しょう寺→銀杏嶺前山→銀杏峰のピストンの予定でした。 氷の上に新雪が積もった危な <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2817" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは<br />
キタスギの服部です。<br />
この前は銀杏峰を目指して、登山を行いました。<br />
メンバーは，髙木GL、友人二人、小生です。<br />
※当初予定の</p>
<p>宝しょう寺→銀杏嶺前山→銀杏峰のピストンの予定でした。<br />
氷の上に新雪が積もった危ない山行のため、時間がかかり、途中撤退をしました。<br />
おかげで、当初予定していた尻スキーを行うことができました。<br />
最近スキー部ができたそうですので、とりあえず色んなスキーを楽しむ尻スキー部も開設してみてもいいですね。<br />
小生は雪だるま作製の発展を目指して、今回は豆腐なるものを作りました。今後は丸ではなく四角や三角形を作り、より視覚的に情報量の雪作品を作って行きたいなぁと思いました。</p>
<p>ここで一句<br />
急坂の　氷の上に　新雪が<br />
親切に降り方　説く髙木さん</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9409.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9409.jpeg" alt="IMG_9409" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2818" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9414.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9414.jpeg" alt="IMG_9414" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2819" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9410.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9410.jpeg" alt="IMG_9410" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2820" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9413.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9413.jpeg" alt="IMG_9413" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2821" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9416.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9416.jpeg" alt="IMG_9416" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2822" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9412.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9412.jpeg" alt="IMG_9412" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2823" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9411.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9411.jpeg" alt="IMG_9411" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2824" /></a></p>
<p>今回の新作　「豆腐」</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9415.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9415.jpeg" alt="IMG_9415" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2825" /></a></p>
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	</item>
		<item>
		<title>⛷志賀高原＆野沢温泉ゲレンデトレ</title>
		<link>http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2802</link>
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		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 12:26:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スキー]]></category>

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		<description><![CDATA[こんばんは、KITASUGIのYAMADAです、2月上旬長野県にある志賀高原スキーと野沢温泉スキー場に行ってきました！ 夜に京都を出発して深夜に松本駅前のホテルにチェックイン。 早朝ホテルを出発してスキー場に向かいます、 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2802" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんばんは、KITASUGIのYAMADAです、2月上旬長野県にある志賀高原スキーと野沢温泉スキー場に行ってきました！<br />
夜に京都を出発して深夜に松本駅前のホテルにチェックイン。<br />
早朝ホテルを出発してスキー場に向かいます、車中からは、周囲の山々が見えてとても綺麗でした。<br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/aba1dd9afd994bc383f5259806be7bb4.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/aba1dd9afd994bc383f5259806be7bb4.jpg" alt="①" width="2000" height="1187" class="aligncenter size-full wp-image-2803" /></a><br />
今回行ったスキー場は、スケールが大きく変化に富んだコースを楽しみました。<br />
先輩方の滑りから多くの事が学べました。<br />
さらに、自分の滑っている姿を動画に取って頂き、客観的にフォームを見ることが出来ました。<br />
(自分では結構滑れてるつもりでも動画で見みると動きがぎこちなかったりしてました・・<img src="http://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f4a6.png" alt="&#x1f4a6;" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />)<br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/6ac2397867767a902ce2217f0a58282f.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/6ac2397867767a902ce2217f0a58282f.jpg" alt="②" width="2517" height="1666" class="aligncenter size-full wp-image-2804" /></a><br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/ed80de20dfec1bd144442f3c2532b6bb.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/ed80de20dfec1bd144442f3c2532b6bb.jpg" alt="④" width="1477" height="1108" class="aligncenter size-full wp-image-2808" /></a><br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/f6f77a1616e27fc34eb1a81aa7dc6262.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/f6f77a1616e27fc34eb1a81aa7dc6262.jpg" alt="③" width="2401" height="1745" class="aligncenter size-full wp-image-2805" /></a><br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/b54091b9ea851f9c8810b52e50cbc14b.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/b54091b9ea851f9c8810b52e50cbc14b.jpg" alt="⑦" width="1477" height="1108" class="aligncenter size-full wp-image-2809" /></a><br />
滑走後の疲れた体で食べるゲレンデの食事やスイーツは本当に美味しくて、また周りの山々の景色もとても綺麗で心身ともに癒されました。<br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/fdb9a13a19bc00b51756f9a36fb43c78.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/fdb9a13a19bc00b51756f9a36fb43c78.jpg" alt="⑨" width="1841" height="1325" class="aligncenter size-full wp-image-2811" /></a><br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/6929b940e4802cf13960acbb172247c2.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/6929b940e4802cf13960acbb172247c2.jpg" alt="⑥" width="2532" height="1655" class="aligncenter size-full wp-image-2810" /></a><br />
帰りは道の駅と地元のスーパーに立ち寄ってお土産や、地元の食材を見たりと地域の魅力に触れられたことも良かったです。<br />
スキー以外の時間もとても充実していました。先輩お二人ありがとうございました！<br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/3c68c2dd13bf243cb21461b7b3c1e119.jpg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/3c68c2dd13bf243cb21461b7b3c1e119.jpg" alt="⑧" width="1477" height="920" class="aligncenter size-full wp-image-2812" /></a></p>
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		<title>手倉山山行</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 23:50:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは♪ キタスギの服部です。 この前2月24日に手倉山に登りました。 当初の予定では周回だったのですが、登山口への到着時間が遅れたため手倉山までのピストンとなりました。 参加者は奥谷さん、市田さん、坂本さん、小生で <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2792" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは♪<br />
キタスギの服部です。<br />
この前2月24日に手倉山に登りました。<br />
当初の予定では周回だったのですが、登山口への到着時間が遅れたため手倉山までのピストンとなりました。<br />
参加者は奥谷さん、市田さん、坂本さん、小生です。<br />
髙木さんと木村さんは事情があり、途中で帰られました。</p>
<p>雪は小春日和の暖かさもあって、ジャリジャリでした。<br />
水分を含んで重いためワカンを履いてレッツゴー。</p>
<p>雪が腐ってくるため何度も空に足を突っ込んでしまいました。幾度も落ちる都度、走馬灯なるものが見えて怖かったです。<br />
しかし自分は生きてるんだという強い実感が湧いて来て、頑張ることができました。</p>
<p>下りでは、登りの時に気になっていた箇所でやはり滑ってしまいました。滑落停止の練習場にもってこいです！</p>
<p>ありがとうございました。</p>
<p>ここで一句<br />
幾たびも　会うトラブルに　狼狽えて(うろたえて)<br />
空に(うろに)足入れ　走馬灯走る</p>
<p>ブナの枝が小さく伸びてます！生命力！！<br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9032.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9032.jpeg" alt="IMG_9032" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2793" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9038.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9038.jpeg" alt="IMG_9038" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2794" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9037.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9037.jpeg" alt="IMG_9037" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2795" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9035.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9035.jpeg" alt="IMG_9035" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2796" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9031.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9031.jpeg" alt="IMG_9031" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2797" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9034.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9034.jpeg" alt="IMG_9034" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2798" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9033.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/03/IMG_9033.jpeg" alt="IMG_9033" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2799" /></a></p>
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		<item>
		<title>笹無山　源平合戦を思う(標高およそ4メートル)</title>
		<link>http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2782</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 04:39:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは♪ キタスギの服部です。 この前岡山県で、笹無山という山に登りました。 標高およそ4メートルもない山です。 そもそも山なのか？という疑問は無視しますが、この山にはお話しがあるのです。 瀬戸内海の海上の戦いには慣 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2782" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは♪<br />
キタスギの服部です。</p>
<p>この前岡山県で、笹無山という山に登りました。<br />
標高およそ4メートルもない山です。<br />
そもそも山なのか？という疑問は無視しますが、この山にはお話しがあるのです。</p>
<p>瀬戸内海の海上の戦いには慣れた平家。岡山県の海沿いから香川県の屋島辺りは平家の船…船…船ばかり。<br />
対する源氏は馬しか用意できなかった。<br />
どうすれば奇襲をかけられようかと悩んだ末、源氏の兵士、佐々木盛綱は近くの漁夫に馬でも渡れる浅瀬はないかと聞いた。<br />
漁夫は笹を目印として、点々と笹を植えてルートを案内しました。<br />
しかし親切に教えてくれた漁夫が他の兵士に他言しないように、佐々木盛綱は漁夫を殺してしまった。<br />
それで持って佐々木盛綱は奇襲をかけることに成功し、たんまりと褒美を貰った。</p>
<p>しかし漁夫には老いた母がいた。殺されたことを知った漁夫の母は悲しみのあまり、佐々木と聞くだけで、笹が憎くてしょうがない。でもって笹が生い茂った山にある笹を全て抜いたという。<br />
この笹無山を登れば、悲しき物語を肌で味わうことができます。</p>
<p>このように山には色んな物語があります。<br />
是非これからの山行で、あなただけの物語を作ってみてはいかがでしょうか？</p>
<p>ここで一句<br />
笹無や　さらりと揺れる　枝葉には<br />
露残りつつ　我が袖濡れる</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8719.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8719.jpeg" alt="IMG_8719" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2783" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8720.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8720.jpeg" alt="IMG_8720" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2784" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8722.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8722.jpeg" alt="IMG_8722" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2785" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8721.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8721.jpeg" alt="IMG_8721" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2786" /></a></p>
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		<item>
		<title>霊仙山山行　雪だるまも作ろう</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 12:25:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは。 キタスギの服部です♪ 2月10日にはげちゃびん山の霊仙山に登りました。 参加者は髙木GL、木村さん、市田さん、奥谷さん、坂本さん、下野さん、小生です。 ルートはまた後ほど 樹林帯は雪が少なかったのですが、山 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2767" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは。<br />
キタスギの服部です♪<br />
2月10日にはげちゃびん山の霊仙山に登りました。<br />
参加者は髙木GL、木村さん、市田さん、奥谷さん、坂本さん、下野さん、小生です。<br />
ルートはまた後ほど</p>
<p>樹林帯は雪が少なかったのですが、山頂付近は風が強く申し訳耳がキーンとなるほど冷たかったです。<br />
自分は例にもよらず休憩中は雪だるま遊びしてました。</p>
<p>雪だるま遊びは楽しいです。身も心も温かくなります。<br />
表情や体勢、いかに茶目っけを出すのか？と言う一種の美術作品でもあるなぁと勝手にしみじみ。</p>
<p>是非みんなで雪だるま遊びしましょう！<br />
また綺麗な笠雲が見れました。<br />
明日は雨です♪さすが笠雲</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8371.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8371.jpeg" alt="IMG_8371" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2768" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8369.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8369.jpeg" alt="IMG_8369" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2769" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8367.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8367.jpeg" alt="IMG_8367" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2770" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8373.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8373.jpeg" alt="IMG_8373" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2771" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8372.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8372.jpeg" alt="IMG_8372" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2772" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8368.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8368.jpeg" alt="IMG_8368" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2773" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8370.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/02/IMG_8370.jpeg" alt="IMG_8370" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2774" /></a></p>
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		<item>
		<title>イブネは遥か遠く</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:17:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、服部です。 皆さん雪山を満喫してますか？ すでに楽しんでいる人もまだ雪山に行きたいけど悩んでいる人も、雪山はスキーの人もぜひラッセルをしに雪山へ行きましょう♪ 参加者は髙木GL，木村さん、内野さん、奥谷さん、 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2752" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、服部です。<br />
皆さん雪山を満喫してますか？<br />
すでに楽しんでいる人もまだ雪山に行きたいけど悩んでいる人も、雪山はスキーの人もぜひラッセルをしに雪山へ行きましょう♪<br />
参加者は髙木GL，木村さん、内野さん、奥谷さん、小生です。<br />
ルートは登山口→蓮如聖人の宿→古木並木のピストンでした。<br />
雪道をラッセルすることは楽しいです。一心不乱になることは瞑想状態にも近いことだと思います。<br />
トレースはうっすらと残っていましたが、雪は15センチから30センチほど積もっていました。<br />
今回は雪だるまが作りやすい雪質だったため、いくつか作りました。</p>
<p>降る雪に　皆でラッセル　ただ進む<br />
一人雪だるま　作り続ける</p>
<p>雪積もり　道は埋もれど　イブネあり<br />
松の葉しおり　君を思う</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8148.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8148.jpeg" alt="IMG_8148" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2753" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8146.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8146.jpeg" alt="IMG_8146" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2754" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8152.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8152.jpeg" alt="IMG_8152" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2755" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8151.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8151.jpeg" alt="IMG_8151" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2756" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8149.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8149.jpeg" alt="IMG_8149" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2757" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8147.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8147.jpeg" alt="IMG_8147" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2758" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8150.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8150.jpeg" alt="IMG_8150" width="1512" height="2016" class="aligncenter size-full wp-image-2759" /></a></p>
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		<item>
		<title>雪と戯れた武奈ヶ岳山行</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:19:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、服部です。 今回武奈ヶ岳を目指して山行しました。 参加者は髙木GL、牧村さん、はまさん、元気な冬山始めての方、小生です。 コースはイン谷からダケ道→北比良峠→八雲が原→武奈ヶ岳のピストンです。雪の量により、今 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2737" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、服部です。<br />
今回武奈ヶ岳を目指して山行しました。<br />
参加者は髙木GL、牧村さん、はまさん、元気な冬山始めての方、小生です。<br />
コースはイン谷からダケ道→北比良峠→八雲が原→武奈ヶ岳のピストンです。雪の量により、今回は八雲までで時間オーバーで帰りました。<br />
たまに晴れ間が見えるため、綺麗な雪景色の中で、山登りができました。<br />
雪はなんと70センチ以上積もっていたと思います。<br />
積もっていたため、トレースも雪にかき消え、道間違えをしてしまいました。<br />
そのため戻りしなには、滑落練習と称して一人ピッケルを使用して雪と戯れていました。雪に飛び込むのは楽しいです。<br />
一人静かに登るのも楽しいですが、雪山で皆さんとワイワイ楽しく登るのも楽しいですね♪<br />
ありがとうございます！！<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8106.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8106.jpeg" alt="IMG_8106" width="1108" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2738" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8107.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8107.jpeg" alt="IMG_8107" width="1477" height="1108" class="aligncenter size-full wp-image-2739" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8108.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8108.jpeg" alt="IMG_8108" width="1108" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2740" /></a></p>
<p>武奈ヶ岳　間なく時なく　降る雪の<br />
松の葉しおり　滑落停止</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>百里が岳のトラウマをなくそう</title>
		<link>http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2728</link>
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		<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:18:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[kitasugi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[山の足跡]]></category>

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		<description><![CDATA[皆さんこんにちは♪ 服部です。 今回は辛い過去のある山、百里ヶ岳へリベンジです。 参加者は髙木GL、木村さん、市田さん、坂本さん、小生です。 ルートは、木地山登山口→723地点→百里が岳のピストンです。 山岳会に入った当 <span class="ellipsis">&#8230;</span> <span class="more-link-wrap"><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/?p=2728" class="more-link"><span>Read More &#8594;</span></a></span>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>皆さんこんにちは♪<br />
服部です。<br />
今回は辛い過去のある山、百里ヶ岳へリベンジです。<br />
参加者は髙木GL、木村さん、市田さん、坂本さん、小生です。<br />
ルートは、木地山登山口→723地点→百里が岳のピストンです。<br />
山岳会に入った当初すぐに登って山。右も左も分からずただただ登った山。稜線で牧村さんにストックを持って支えてもらったことは忘れないです。※されたではありません。想像以上の山行ということです。申し訳ございません！<br />
途中何度も帰りたいと思った山行。果ては家の玄関前で泣き崩れる自分。<br />
しんしんと途切れなく降る雪と同じように間なく時なく帰りたいと願っていた私。降りる際には尻で滑り落ちた思い出もあります。<br />
しかし今となっては雪と戯れ，雪だるまも作るほどになりました。<br />
雪山よ、ありがとう。百里が岳ありがとう！！<br />
これだけ楽しめるようになれたのは、山岳会の皆さんにご指導いただいたおかげです。ありがとうございます♪</p>
<p>ピッケルを　持ってきたは　いいものの<br />
唯一使えた　雪だるま掘り</p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8009.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8009.jpeg" alt="IMG_8009" width="1109" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2729" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8012.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8012.jpeg" alt="IMG_8012" width="1109" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2730" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8015.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8015.jpeg" alt="IMG_8015" width="1109" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2731" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8016.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8016.jpeg" alt="IMG_8016" width="1109" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2732" /></a></p>
<p><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8017.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8017.jpeg" alt="IMG_8017" width="1109" height="1477" class="aligncenter size-full wp-image-2733" /></a><br />
<a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8126.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8126.jpeg" alt="IMG_8126" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2745" /></a><a href="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8127.jpeg"><img src="http://rakutyu.net/kitasugi/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8127.jpeg" alt="IMG_8127" width="2016" height="1512" class="aligncenter size-full wp-image-2746" /></a></p>
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